Kuva 1/6
Tuotteen luonteesta johtuen tämä Pavlok-arvostelu on työn alla. Palaan teoksen pariin päivittämään sitä aina kun onnistun tai epäonnistun rikkomaan tottumuksia ja arvioimaan sen pitkän aikavälin arvoa. Toistaiseksi tämä arvostelu kattaa, millaista elämä Pavlokin kanssa on jokapäiväistä.
Viimeiset kaksi viikkoa olen antanut itselleni vapaaehtoisia sähköiskuja. Nämä iskut ovat varmasti tarpeeksi epämiellyttäviä, jotta voin katua sitä, että luotin ihmisiin tietäen, että he voivat järkyttää minua painamalla rannettani nopeasti. Sitä on tapahtunut paljon viime aikoina.
Tapaa Pavlok, puettava laite, joka on suunniteltu murtamaan huonoja tapoja vapaaehtoisen vastenmielisyyden terapian avulla.
Tässä on hissikenttä: meillä kaikilla on huonoja tapoja, joista haluamme päästä eroon. Ehkä puret kynsiäsi. Ehkä haluat laihtua tai käydä kuntosalilla useammin. Asia on siinä, että tahdonvoimasi on perseestä, ja riippumatta siitä, kuinka houkuttelevalta pitkän aikavälin visio itsestäsi näyttää, donitsin syöminen nyt antaa erinomaisia tuloksia nyt, vaikka sabotoisit itseäsi pitkällä aikavälillä.
Pavlok on ratkaisu tähän, joka estää sinua luopumaan huonoista tavoistasi tekemällä niistä mahdollisimman epämiellyttäviä. Osa tästä voidaan automatisoida, muuten saatat joutua vahingoittamaan itseäsi tai saada joku muu valvomaan sinua puolestasi kumppanisovelluksen avulla.
Kokemukseni mukaan sinun pitäisi ottaa asiat omiin käsiisi. Muut ihmiset ovat ääliöitä.
LUE SEURAAVAA: Vuoden 2016 parhaat älykellot – nämä ovat suosikkikannettavia vaatteitamme
Pavlok: Suunnittelu ja asennus
Pavlok on vaatimattoman näköinen laite. Ranneke on valmistettu paksusta kumista ja se on hieman paksumpi kuin Fitbit Charge HR, jonka kumissa on salama ulospäin osoittavalla pinnalla. Hihnaa on saatavana viidessä värissä (musta, sininen, pinkki, punainen tai - valintamme - harmaa), eikä se ole maailman houkuttelevin asia. Se on mieluummin käytännöllinen kuin tyylikäs, mutta se on riittävän mukava käytettäväksi pitkiä aikoja. Se on kuitenkin vähemmän miellyttävä kuumalla säällä, kun kumilla on taipumus hieroa ihoa vasten.
Hihna pitää irrotettavan "shocking"-yksikön vauhdissa. Tämä on musta ja hopea kuutio, jossa on mikro-USB-portti sivustossa. Se on 35 mm pitkä ja 20 mm leveä: suunnilleen samat mitat kuin Turkish Delight -möykky, ja luultavasti suunnilleen yhtä miellyttävä syödä.
[galleria:3]Sinun ei tarvitse huolehtia vahingossa tapahtuvista iskuista. Se vaatii melko tiukkaa työntöä iskun antamiseen, mikä on yhtä hyvä, kun otetaan huomioon, että yksi sen käyttötarkoituksista on herätyskello. Jos pienikin kolhu laukaisi sen, nukut vähiten kuviteltavissa olevat yöunet ja olet luultavasti valmis heittämään sen kirotun esineen ulos ikkunasta seuraavana aamuna.
Teknisesti sinun ei tarvitse liittää sitä ollenkaan sen kumppanisovellukseen, mutta sen avulla voit hallita iskuja etänä, pitää silmällä akkua ja ladata erilaisia kursseja, jotka kuvaavat parhaita käytäntöjä tulosten saamiseksi Pavlokista. Iskujen voimakkuutta voi ohjata myös sovelluksesta, minkä voi tehdä napauttamalla laitetta, mutta prosenttimittaria on paljon helpompi seurata.
Pavlok: Järkyttävä totuus
Mikä saa minut itse shokkiin. Sattuuko se? Kuinka suuri pelote se on? Onko se vaarallista?
No, eri lähteiden mukaan Pavlok antaa jopa 340 voltin iskun. Tarkastellaksemme tätä perspektiiviä, taser voi toimittaa 50 000. Valmistajat väittävät, että se on täysin turvallinen ja suunniteltu antamaan hetkellinen epämukavuus todellisen kivun sijaan.
Todellisuudessa Pavlok antaa lyhyen, terävän iskun, joka on verrattavissa staattiseen sähköön osumiseen. Se on epämiellyttävää, etkä etsi sitä aktiivisesti, mutta siihen mennessä, kun olet tajunnut, että sinulla on kipua, tunne on päättynyt.
[galleria:2]Kummallista kyllä, muisti siitä on aina pahempi kuin itse shokki, mikä tarkoittaa, että vaikka objektiivisesti tiedät, että shokin saamisen kipu on jotain, jota voit helposti hallita ja että se kirjaimellisesti menee ohi ennen kuin huomaatkaan, olet kuitenkin huolissasi siitä, milloin seuraava shokki tulee.
Se on melko paikallaan, ottaen huomioon laitteen tarkoituksen.
Pavlok: Sovellukset ja päivittäinen käyttö
Kuten edellä mainitsin, Pavlokia voidaan käyttää kahdella eri tavalla: automaattinen ja manuaalinen. Toinen minulta yleensä kysytty kysymys ("satuuko se?" jälkeen) on "Mistä se tietää, milloin rikot tottumuksen?", ja rehellinen vastaus on muutama ohjelmoitu tapaustutkimus, se ei t.
(Huomaa: nämä ihmiset alkavat aina painaa nappia, kun istut pubissa. Tässä suhteessa Pavlokin luojat voivat laillisesti myydä tämän työkaluna selvittääkseen, keitä todelliset ystäväsi ovat.)
Sen, että koko prosessi ei ole täysin automatisoitu, ei pitäisi tulla suurena yllätyksenä. Pavlok on vain iskuja antava kone. Siinä ei ole kameraa, joka näkisi, kun olet kuntosalilla, tai verensokerimittaria, joka näkisi, milloin olet syönyt liikaa makeisia.
[galleria:5]Tätä silmällä pitäen kehittäjillä on muutamia sisäänrakennettuja vaihtoehtoja. Ensimmäinen on Pavlok-herätyskello, joka herättää sinut värinällä, piippauksella tai sähköiskulla riippuen siitä, kuinka päättäväisesti aiot pysyä sängyssä. Toinen on Pavlok Chrome -laajennus, jonka avulla voit lisätä mustalle listalle sivustot, joilla et halua käydä, tai jopa hallita avoinna olevien välilehtien määrää. Lopuksi on P.A.V.L.O.K Unlocked, jonka avulla joku muu saa etäkäytön Pavlok-tiliisi järkyttää sinua heidän puolestaan. Tiesin paremmin kuin ladata ja asentaa sen, voin kertoa sinulle.
Tällä hetkellä se on virallisen tuen kannalta, vaikka on olemassa pari kokeellista asetusta, jotka voit ottaa käyttöön sovelluksen sisällä (esimerkiksi voit saada sen antamaan varoitusvärähtelyn, jos nostat kätesi - hyödyllistä purettaessa kyntesi ajattelematta), ja voit myös määrittää asioita IFFT:n sisällä, joten teoriassa voit tehdä omia reseptejäsi, kuten asettaa Pavlokin automaattisesti järkyttämään sinua, jos et muodosta yhteyttä työpaikan Wi-Fi-verkkoon klo 9 mennessä. terävä, sano.
[galleria:4]Muuten olet omillasi, ja saat järkyttyä itsesi painamalla ranneketta tai painamalla sovelluksen painiketta. Varhain, kun yritin testata laitteen vaikutusta kalorikontrolloidulla ruokavaliolla, päädyin järkyttymään itseni aina, kun minulla oli houkutus koskettaa jotakin makeista herkuista, jotka toimituksen johtajamme jätti keskelle pöytäämme.
Nämä itseshokit voivat tuntua tehottomammilta ja helposti ohitettavissa olevilta, mutta 122 punnan osallistumismaksu tarkoittaa, että vain muutokseen erittäin sitoutuneet tulevat voimaan. Voit siis välttää oman rangaistuksensi sähköiskun, mutta petät vain itseäsi, jos teet niin. Virallinen Facebook-ryhmä on täynnä ihmisiä, jotka väittävät pystyneensä rikkomaan ei-automaattisia tapojaan, ja suhtaudun skeptisesti sellaiseen astroturfoituun propagandaan, paitsi että Pavlokin käyttäjät kutsutaan ryhmään vasta tilauksen tekemisen jälkeen, joten sen potentiaali on virusmarkkinointistrategiaa ei ole olemassa.
Pavlok arvioi, että sinun pitäisi saada 200 iskunvaimentimia yhdellä latauksella, mutta minun on ollut vaikea testata sitä tehokkaasti toistaiseksi. Outo Bluetooth-vika puhelimessani tarkoitti, että akku tyhjeni hetkessä. Tämä näyttää nyt korjaantuneen, mutta kestää hetken ennen kuin voin sanoa, onko tämä oikea arvio – varsinkin kun minulla ei ole aikomusta järkyttää itseäni 200 kertaa peräkkäin.
Joka tapauksessa Pavlok ponnahtaa ulos kumikotelosta erittäin helposti, ja kun se on ulos, se latautuu mikro-USB:n kautta, mikä tarkoittaa, että sen täyttäminen ei ole työlästä riippumatta siitä, missä olet.
Pavlok: Varhainen tuomio
Huomaat, että olen kiertänyt sen kysymyksen, täyttääkö se tarkoituksensa vai ei. Älä huoli, palaan asiaan. Tottumukset kestävät jonkin aikaa murtautua, ja mitä ongelmia minulla on ollut Bluetooth-ongelmien kanssa, ei olisi reilua arvioida Pavlokin tehokkuutta vielä.
Muuten se tekee sen, mitä se sanoo tekevänsä, ja se on varmasti keskustelunaihe, jos ei muuta. Järkytyksiä on vaikea kuvailla sanoin: samanaikaisesti tarpeeksi pelottavia, ettei lupauksiasi halua rikkoa, mutta riittävän vaarattomia, jotta päädyt ihmettelemään, miksi olit niin ahdistunut.
Jos haluat päästä eroon tavastasi, joka aiheuttaa sinulle vakavia ongelmia, 122 puntaa voi tuntua alhaiselta hinnalta… jos se todella toimii. Palaa pian uudelleen, ja toivottavasti saan lisäjohtopäätöksiä.